Біз агрессияны әр қадамда кездестіреміз: көлікте немесе дүкенде агрессивті және дөрекі адамдар, оқуда немесе жұмыста "қақтығыстар". Егер біз өзіміз жағдайларға қатыспасақ, онда біз еріксіз куәгер боламыз.
Неліктен адамдар агрессияны көрсетеді? Олар өздерін қорғайды. З. Фрейд адам өзін-өзі құртпау үшін айналасындағылардың бәрін бұзады деп сенді. Яғни, агрессияның себептері ішкі сипатта болады.
Агрессия-мұндай қарым-қатынасты қаламайтын басқа тіршілік иесін қорлауға немесе зиян келтіруге бағытталған мінез-құлықтың кез келген түрі. Агрессияны түзету үшін Сіз әлемге және өзіңізге саналы түрде қарауыңыз керек, себеп-салдарлық байланыстарды көріп, жағдайларды басқара білуіңіз керек, өз мүмкіндіктеріңізді білуіңіз керек. Өзіңізбен жұмыс істеу оңай емес. Бірақ егер сіз шынымен қаласаңыз, агрессияны жеңе аласыз.