Мектепке дейінгі балалар ұйымына жолдама қалай алуға болады
Мектепке тіркеу үшін құжаттарды қабылдау
01.11-14.11.2024 жылдар аралығында...
Текст
«Ақмола облысы білім басқармасының Зеренді ауданы бойынша білім бөлімі Приречное ауылының жалпы орта білім беретін мектебі» коммуналдық мемлекеттік мекемесі.
Коммунальное государственное учреждение «Общеобразовательная школа села Приречное отдела образования по Зерендинскому району управления образования Акмолинской области»
Тренинговое занятие при подготовке к ЕНТ «Обучение приемам релаксации и снятия напряжения»
13.06.2017
Целью занятия
является обучение методам нервно-мышечной релаксации, приемам расслабления;
формирование у учащихся умения управлять своим психофизическим состоянием.
Цель занятия:
обучение методам нервно-мышечной релаксации, приемам расслабления; формирование у учащихся умения управлять своим психофизическим состоянием.
Упражнения, описанные на этом занятии, лучше проводить в тихом и хорошо проветренном помещении с неярким освещением. Упражнения постарайтесь проводить под спокойную негромкую музыку, подходящую для занятий аутотренингом.
Ведущий. Для того чтобы мозг работал в самом эффективном режиме, необходимо освоить ряд
приемов и правил, которые помогут вам с наименьшими усилиями подготовиться к
экзаменам и успешно их сдать.
Просмотров: 391